همانقدر که پیدا شدن سروکله جوش بر روی صورت کلافه کننده است، از بین بردن جای جوش هم به دغدغه بسیاری از افراد تبدیل شده است. متاسفانه جای جوش در صورت تمام افراد به یک شکل نبوده و درمان هر کدام از این اشکال به یک روش خاص نیاز دارد. اما خوشبختانه روش‌های خانگی نیز در از بین بردن جای جوش موثر بوده و با مداومت نتیجه خواهند داد. ما در این مقاله به معرفی ۱٠ تکنیک کاربردی خانگی و کلینیکی برای از بین بردن جای جوش پرداخته‌ایم. همراه ما بمانید.
انواع جای جوش
قبل از اینکه به سراغ بررسی روش‌های درمان جای جوش برویم، بد نیست بدانید که اثرات بر جای مانده از جوش و آکنه به چند دسته تقسیم بندی می‌شوند. به طور کلی اثرات جای جوش به سه دسته اسکارهای آتروفیک یا جای جوش فرورفته، اسکارهای هایپرتروفیک یا جای جوش برآمده و لکه‌های تیره یا هایپرپیگمنتیشن تقسیم بندی می‌شوند. اسکارهای قندیلی، واگنی، گرد یا زخم‌های گوشی در دسته اسکارهای فرو رفته یا برآمده قرار می‌گیرند. اما زمانی که جای جوش به شکل اسکار نبوده و در محل جوش لکه‌هایی به رنگ قرمز، بنفش، قهوه‌ای یا سیاه به وجود آمده باشد، می‌توان گفت که جای جوش فرد از نوع هایپرپیگمنتیشن بعد از التهاب است.
۱٠ تکنیک کاربردی برای از بین بردن جای جوش
راهکارهای خانگی زیادی برای از بین بردن جای جوش وجود دارند. اما مسلما اگر جای جوش شما از نوع عمیق یا شدید باشد، بهتر است که با مشورت پزشک از روش‌های کلینیکی برای درمان آنها کمک بگیرید. اما اگر جای جوش‌هایتان سطحی است، می‌توانید برای درمان آنها روی روش‌های خانگی حساب کنید. در ادامه به چند روش موثر روش‌های خانگی و کلینیکی برای از بین بردن جای جوش اشاره می‌کنیم.
راهکارهای خانگی برای از بین بردن جای جوش
ازبین بردن جای جوش با آبلیمو
آبلیمو جزو قوی‌ترین لایه بردارهای خانگی بوده و در جوانسازی و سفیدکنندگی پوست نیز موثر است. برای از بین بردن جای جوش با آبلیمو، یک عدد لیمو ترش تازه را به دو نیم تقسیم کنید. حالا آب یک نیم آن را گرفته و به کمک پنبه روی جای جوش‌ها بزنید. البته اگر پوست حساسی دارید، آبلیمو را با نسبت مساوی از آب رقیق کنید. بعد از گذشت حدود ۱٠ الی ۱۵ دقیقه که آبلیمو بر روی پوست خشک شد، صورتتان را با آب سرد بشویید. بعد از شستن صورت حتما حتما به پوستتان مرطوب کننده بزنید.
تا رسیدن به نتیجه مطلوب، یک روز در میان اینکار را تکرار کنید.
ازبین بردن جای جوش با سفیده تخم مرغ
تخم مرغ غنی از پروتئین بوده و روند بهبود جای جوش‌ها را بهبود می‌بخشد. برای از بین بردن جای جوش با سفیده تخم مرغ، یک عدد تخم مرغ را آماده کرده و سفیده و زرده آن را جدا کنید. حالا به کمک یک تکه پنبه سفیده را روی نقاط حاوی جای جوش پخش کنید. بهتر است که اینکار را قبل از خواب انجام دهید تا از بیشترین میزان اثرگذاری بهره‌مند شوید. در نهایت صبح پس از بیدار شدن صورت خود را با آب ولرم شسته و خشک کنید
ازبین بردن جای جوش با ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا در زمینه رفع انواع مشکلات پوستی شهره است و به دلیل داشتن خواص باکتریایی، ضد میکروبی و ضدعفونی کنندگی قوی به ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست مثل جای جوش نیز کمک می‌کند. به این منظور کافیست که یک برگ آلوئه ورا را تهیه کرده و بعد از شستن آن را برش بزنید. حالا چند قاشق از این ژل را از داخل برگ خارج کرده و روی قسمت‌های حاوی جای جوش بمالید. بعد از گذشت ۳٠ دقیقه، پوست خود را با آب گرم شسته و خشک کنید.
برای رسیدن به نتیجه دلخواه، اینکار را دو مرتبه در روز تکرار کنید.
ازبین بردن جای جوش با سیب زمینی
سیب زمینی نوعی سفید کننده خانگی است که عملکرد بی‌نظیری در درمان لک و جای جوش‌ها را ایفا می‌کند. برای امتحان این روش ساده، یک عدد سیب زمینی را از وسط به دو نیم تقسیم کرده و به صورت ورقه‌های نازک برش بزنید. حالا این ورقه‌ها را بر روی محل جای جوش قرار داده و بعد از گذشت حدود ۱۵ دقیقه بشویید. می‌توانید از سیب زمینی رنده شده نیز برای اینکار استفاده کنید. در نهایت نیز صورت خود را با آب ولرم شسته و خشک کنید.
ازبین بردن جای جوش با جوش شیرین
جوش شیرین نیز در لایه برداری مثل آبلیمو پر قدرت عمل کرده و یک درمان سریع‌السیر و موثر برای خلاصی از جای جوش‌ها محسوب می‌شود. برای پیاده سازی این روش ۱ قاشق جوش شیرین را داخل یک ظرف ریخته و مقداری آب را به آن اضافه کنید. مقدار آب باید طوری باشد که جوش شیرین حالت خمیری شکل پیدا کند. حالا خمیر بدست آمده را روی جای جوش‌ها بمالید و صبر کنید. بهتر است که این کار را قبل خواب انجام داده و صبح بعد از بیدار شدن، صورتتان را با آب ولرم بشویید.
راهکارهای کلینیکی برای از بین بردن جای جوش
درمان جای جوش با پانچ جای جوش
این روش کلینیکی برای درمان جای جوش‌هایی که فرو رفته هستند بسیار موثر است و به یکدست شدن سطح پوست کمک زیادی می‌کند. در این روش سرپایی ابتدا از بی‌حسی موضعی و سپس از یک دستگاه برش خیلی کوچک برای پانچ کردن بافت اسکار استفاده می‌شود. معمولا پزشکان بعد از انجام این روش لیزر فرکشنال را برای بهبود کامل جای جوش به فرد پیشنهاد می‌کنند. زمان اثرگذاری این روش بین ۶ تا ۸ هفته است که گاهی به باند پیچی نیاز خواهد داشت.
درمان جای جوش با میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن برای جای جوش‌هایی که از نوع فرو رفته هستند بیشترین تاثیر را دارد. در این روش از یک دستگاه که از کریستال یا یک دیسک‌های خشن تشکیل شده است برای لایه برداری پوست استفاده می‌شود. معمولا پس از انجام اینکار پزشک به تجویز کرم‌های مرطوب کننده و داروهای ضد آکنه برای پوست‌های مستعد جوش این مشکل می‌پردازد. زمان ریکاوری میکرودرم ابریژن بسیار سریع است، اما برای اسکارهای آیس‌پیک یا همان اسکار قندیلی خیلی مناسب نیست.
درمان جای جوش با لایه برداری شیمیایی
در این روش از تکنیک لایه برداری کنترل شده با ترکیبات شیمیایی استفاده می‌شود. سالسیلیک اسید، اسید لاکتیک، اسید کربولیک (فنل)، اسید تری کلرواستیک، رزور سینول و اسیدرتینوئیک جزو موادی هستند که باید توسط پزشک متخصص تجویز بشوند. انجام لایه برداری شیمیایی در کنار میکرودرم ابریژن، میکرونیدلینگ، سابسیژن و لیزر ری سرفیسینگ اثرگذاری بیشتری خواهد داشت.
درمان جای جوش با تزریق فیلر
تزریق ژل یا فیلر تا حدود زیادی در درمان جای جوش‌ها موثر بوده و میزان تاثیرگذاری این روش به فاکتورهایی مثل عمق فرو رفتگی‌ها و مهارت پزشک بستگی دارد. این ژل‌ها می‌توانند فرورفتگی جای جوش را به صورت موقت پر کرده و به سرعت قابل مشاهده باشند. نداشتن دوره نقاهت و سرپایی بودن جزو مزایای این روش محسوب می‌شوند. در تزریق فیلر ابتدا از بی‌حسی موضعی و سپس از ژل مخصوص برای تزریق در ناحیه درم استفاده می‌شود. این فیلرها بعد از مدتی جذب پوست شده و نیاز به ترمیم پیدا می‌کنند.
درمان جای جوش با لیزر درمانی
در لیزر فرکشنال co2 یا فراکسل نور لیزر به پرتوهای کوچکی تقسیم شده و به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ می‌کند. در نتیجه اینکار پوست برای ساخت کلاژن‌های جدید تحریک شده و لایه جدیدی را جایگزین لایه قبلی می‌کند. فرایند درمان در این روش معمولا ۳٠ دقیقه طول کشیده و نتایج پایدار درمان پس از حدود ۲ یا ۳ ماه قابل مشاهده هستند. البته در این روش تعیین نوع لیزر به تشخیص پزشک و نوع اسکارهای ناشی از جوش بستگی دارد.
